贵阳看脱发詢询廖鸿钢

  • 来源:贵阳金肤康皮肤病专科
  • 时间:2019-05-29 13:49

   对于斑秃,很多人想必在社会中都有见过,对于斑秃的出现,我们一定要找清病因,及时的去正规的医院诊断治疗,另外,患者还需要在日常还需要做好调养,才能更好的恢复!

  下面贵阳金肤康皮肤病专科医师教大家日常如何调理斑秃疾病:

  1、日常护理

  (1)消除患者对斑秃的紧张心理,可控制疾病的发展,有利于疾病的康复。

  (2)防止患者烦躁、悲观或动怒,要调节情绪,保持乐观舒畅的心情。

  (3)外用药后,应适当按摩局部头皮,可改善局部供血,以促进斑秃处毛发生长。

  2、饮食调养原则

  (1)应少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠,使脱发加重。

  (2)补充富含维生素食物,以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

  (3)补充富含蛋白质的食物,以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。